Sophrologie

Découvrir la Sophrologie

Noria,

formée à l’École Française de Sophrologie de Montpellier

Je vous propose de comprendre ce qu'est la sophrologie  et découvrir ses thèmes 

la gestion du stress,
la confiance en soi,
aller vers un sommeil de qualité, 
gestion des émotions
et bien d'autres thèmes. 

en groupe

tous les samedis de 10h00 à 11h30
854 route d'Uzes Alès La Batejade

Participation 5€/pers 3€ pour les adhérent.e.s

Agenda